我相信許多愛美的女性對葛根并不陌生，葛根含有豐富的雌激素，對許多女性來說有很好的豐胸美容效果。葛根除了美容功能外，還具有清熱解毒的功能，對高血脂和高血壓也有很好的治療效果。葛根是一種具有多種功效的食品，既可藥用又可食用。適量食用一些葛根可以給人體帶來許多好處。那么，葛根具體有哪些功效呢？
　　葛根泡水喝的功效
葛根在我國有很長的使用歷史，我國許多醫學書籍都詳細介紹了葛根的功效和作用。葛根是自然界中雌激素含量最高的植物，對女性身體有很好的促進作用。女性在日常生活中多吃葛根會有很好的豐胸效果，皮膚會變得越來越嬌嫩。除了美容的作用之外，葛根還具有清熱排毒的作用，并且對于高血脂、高血壓也有著很好治療作用。葛根用水浸泡的具體效果如下:
　　第一：降低血壓
最新研究發現，葛根能有效阻斷進入體內后的血管張力，是一種非常好的抗高血壓藥物，尤其能有效逆轉高血壓引起的心肌肥厚。此外，葛根中含有的葛根素能有效提高血管水平，使身體迅速恢復正常。葛根素還能改善血液循環，降低體內血糖，有效降低血清中的膽固醇。
　　第二：防治癌癥
科學家通過現代研究發現，葛根中可以提取總黃酮。在小鼠身上測試了這種成分，發現它能有效抑制胃癌。以及肺癌的作用。這是因為葛根中所含的黃銅能明顯提高體內自然殺傷細胞的活性，阻斷細胞癌變的可能性。
　　第三：增加冠狀循環
醫生告訴我們，葛根可以用水沖泡或煎煮或制成浸膏，這可以很好地使身體吸收葛根素和葛根中所含的總黃酮。這些物質進入體內后能有效擴張冠狀血管，增加血流量，降低血管中的血流阻力。相關推薦》》葛根泡水喝的禁忌
　　第四：治療心律失常以及心肌梗賽
研究發現葛根中含有的多種物質和營養物質對烏頭堿等引起的心律失常有很好的抗作用。此外，還能很好地縮短腎上腺素誘發心律失常的時間。
第五、美容養顏
葛根含有豐富的雌激素，女性朋友服用葛根粉后，給身體補充雌激素，使胸部更舒展，改善肌膚狀態，不產生副作用。
第六、降低血糖
葛根中的葛根素還能有效抵抗腎上腺素的大量合成，有效避免血糖大幅升高，具有很好的降血糖效果。
　　第六：保護心臟以及增強新機代謝
葛根中含有的總黃銅和葛根素能有效降低心率，降低心臟的外部壓力，提高心臟和心肌的工作能力。此外，葛根還具有減少缺血引起的新的有機乳酸的發生，對心臟有較好的保健作用。
　　第七：對平滑肌的作用
每天服用浸泡在水中的葛根后，體內的平滑肌會明顯收縮，也就是說，浸泡在水中的葛根對各種痙攣都有很好的治療效果。
解除肌肉緊張的概念，不應該很多人都清楚，但實際上通過治療，有效緩解與肌肉緊張相關的疾病也是葛根的效果之一。
有許多常見的肌肉緊張情況，如感冒引起的頸部和背部肌肉僵硬。久坐易患頸椎病，即頸部肌肉僵硬甚至疼痛。如果身體出現這些癥狀，可以用熱水提取和煎葛根，好好緩解肌肉痙攣和緊張。

　溫馨提示

葛根是一種非常常見的中藥，在我國許多藥店或超市都可以買到。葛根的外觀實際上與紅薯非常相似，不好看。然而，我們不能因為它不好看就忽視它原來的功效。葛根比眾所周知的山藥和薏苡仁功效更強，對人體有更好的滋補作用。它不僅可以作為藥材，而且我們可以用開水沖泡葛根而不是茶在日常生活中飲用，或者研磨葛粉煮粥，不僅味道很好，而且對身體有很好的滋補作用。日常生活中，我們可以根據自己的身體情況來使用葛根，更好的保健身體。