葛根粉中帶有豐富多彩的雌性激素、木薯淀粉和鈣、鐵、銅、硒主要身體需要的營養元素，對身體有利，且無顯著的副作用，因此女性每日吃葛根粉是有必須益處的。

吃葛根粉有什么好處

豐胸美容

葛粉含有豐富的雌激素，可以提高女性雌激素水平，達到豐胸的效果。葛根異黃酮能加速血液循環，加速新陳代謝，減少皮膚色素沉著，延緩衰老。

生津止渴

中醫學覺得葛根粉具備退熱除煩，滋陰降火等作用，能夠協助醫治躁熱、口干口渴等癥，至少含有的甲苯提取液可以使發燙人體體溫恢復過來，用以醫治表證發燙。

提高免疫力

葛根中含有甾醇化合物等抗菌抗病毒成分，增強體內巨噬細胞的吞噬能力，增強細胞的免疫力，提高人體自身的防御能力。

抑制三高

冠心病、血糖高、血脂高別名“三高”。大劑量葛根素能降低血糖和血清膽固醇，這也是葛根素粉的作用之一。葛根素能迅速使顯著升高的血漿內皮素水平恢復正常。因此，葛根素治療高血壓的機制之一是抑制內皮素的過度釋放，促進內皮恢復功能，進一步激發PG12合成酶活性，顯著增加內皮細胞生成PG，抑制血小板聚集，起到改善血液循環的作用。